2019年５月20日号。＜四半期ＧＤＰの速報値発表で永田町は一気に動き始めるか＞

　おはようございます。ヨロンです。

　昨日、10キロ走ってきました。ほぼ日陰のない川沿いを５キロ往復しましたが、とにかく暑かった。完全に夏です。始めに行われた５キロコースの参加者を見ると、例外なく大量の汗が滴り落ちていました。
　午前10時にスタートし、折返しまではなんとか止まらずに行かれたものの、折り返してからは暑さで体が鉛のようになっていき、7キロ地点で足が止まりました。それからは歩いたり走ったり。
　結局、１時間９分ほどでのゴールとなりました。10キロ以上走ったのは、およそ３ヶ月ぶり。肉離れを起こした左足ふくらはぎは、少し張っていはいるものの、特に問題無さそうです。
　今週土曜日の『××杯マラソン大会』は、皇居ラン20キロの予定ですが、当日の天候によっては、短いコースに変更する可能性も出てきました。意地を張って故障してしまったら元も子もないので、無理はしないようにします。